Onderzoek je reactiepatronen

Onderzoek je reactiepatronen

Een van de aanjagers van stress is onze eigen mind. We denken vaak dat het het gedrag van anderen is die bij ons stress en spanning veroorzaakt maar in werkelijkheid zijn dit slechts de triggers die een cascade van reacties bij ons oproept en die alles over onszelf zegt en niets over de ander. Het is al helpend als je…

More info